Da dầu là một trong những mối quan tâm phổ biến nhất về tình trạng da. Nó tạo ra một số thách thức để có được một làn da sáng bóng và sạch mụn. Hãy hình thành một thói quen chăm sóc da cho da dầu, theo các bước chăm sóc sau.

1. Chăm sóc da dầu

  • Tạo thói quen, chăm sóc da dầu đúng cách, là việc hết sức cần thiết để có làn da sáng mịn, sạch mụn.
  • Ngày nay, các hãng mỹ phẩm liên tục đưa quảng cáo cho các sản phẩm của mình về công dụng làm sạch, thanh lọc da, giúp da sáng mịn, mờ vết thâm.
  • Tuy nhiên, trước khi nghĩ đến việc sử dụng mỹ phẩm, có hai điều cần lưu ý trong việc chăm sóc da dầu:
  • Đầu tiên là hạn chế căng thẳng, mệt mỏi và stress. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thường xuyên gặp phải căng thẳng, có thể khiến mất cân bằng một số hormone. Khiến các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da. Sắp xếp thời gian nghỉ ngơi, thư giản, hoặc tham gia các lớp Yoga là phương pháp hiệu quả ngăn ngừa tình trạng này.
  • Điều thứ hai là xây dựng một chế độ ăn hợp lý. Các chuyên gia khuyến cáo, nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Kèm theo sử dụng nhiều thực phẩm thực vật.
  • Một chế độ ăn nhiều rau xanh, và hạn chế thực phẩm nguồn gốc động vật đã được chứng minh giúp giảm viêm, giảm tiết bã nhờn.Những người uống nước kiểu này có nguy cơ tử vong sớm cao hơn 21%

Bằng cách giảm lượng đường đơn, và sử dụng các thực phẩm thực vật giúp làm giảm độ nhờn của da.

Cân bằng lượng hormone, cũng như cung cấp đầy đủ các chất thiết yếu cho da, để có một làn da khỏe mạnh.

2. Các bước chăm sóc da dầu

Da dầu là một trong những tình trạng da thường gặp, nhưng ít ai biết cách chăm sóc da dầu. Vậy chăm sóc da dầu như thế nào mới là hợp lý? Các bước chăm sóc da dầu dưới đây có thể giúp bạn trả lời câu hỏi này:

Bước 1:

  • Hình thành thói quen rửa mặt mỗi sáng , và mỗi tối trước khi đi ngủ. Đây là bước quan trọng nhất trong mọi quá trình chăm sóc da.
  • Đặc biệt là đối với những người da dầu. Đêm lại chính là khoảng thời gian da loại bỏ các tế bào chết hoạt động mạnh.
  • Đó là lý do, vì sao bạn nên rửa mặt vào mỗi buổi sáng bằng sữa rửa mặt. Chúng giúp loại bỏ các tế bào chết và bã nhờn, ngăn ngừa sự tích tụ trong lỗ chân lông.
rửa mặt bằng nước ấm
Rửa mặt 2 lần mỗi ngày là bước quan trọng nhất khi chăm sóc da dầu

Bước 2: Sau khi tẩy trang, rửa mặt bằng nước sạch. Bạn sử dụng một số loại kem tẩy tế bào chết.

Bước 3:

  • Sử dụng một số phương pháp điều trị để làm giảm bã nhờn cho da. Bước này phụ thuộc vào mức độ nhờn của da.
  • Nhiều chuyên gia cho rằng, đôi khi việc điều trị da dầu là không cần thiết bởi những người có da dầu, thường có làn da căng hơn. Sự xuất hiện các vết nhăn cũng theo đó chậm hơn so với da khô.

Bước 4:

  • Giữ ẩm da trong suốt cả ngày là bước quan trọng với da dầu. Có một số người cho rằng da dầu sẽ không cần dưỡng ẩm, quan điểm này là hoàn toàn sai lầm.
  • Tất cả các loại da từ khô, dầu đến hỗn hợp đều cần dưỡng ẩm, nhưng nếu sở hữu làn da dầu bạn nên thận trọng với các loại kem dưỡng ẩm mình sử dụng. Hãy sử dụng một loại kem nhẹ, không có dầu và có thành phần chính là nước.
  • Hình thành thói quen trong việc chăm sóc da dầu, dựa vào 4 bước nêu trên sẽ giúp hạn chế tối đa những ảnh hưởng của da dầu.
  • Sử dụng giấy thấm:
    – Nếu phải hoạt động trong nắng nóng, trong suốt cả ngày, bạn nên sử dụng giấy thấm để thấm hút hết bã nhờn.
    – Nhẹ nhàng đặt chúng lên da trong vài giây, để giấy làm nhiệm vụ hấp thụ hết dầu.
Giấy thấm dầu
Sử dụng giấy thấm dầu để thấm hút hết bã nhờn trên da
  • Rửa mặt, sau khi tập thể dục hoặc làm việc nặng. Ngoài thói quen rửa mặt vào mỗi sáng và tối, các chuyên gia đưa ra lời khuyên. nên rửa mặt sau khi chơi thể thao, tập thể dục, làm các công việc nặng nhọc.
  • Không cần phức tạp, chỉ cần rửa mặt bằng nước sạch. Sữa rửa mặt thông thường, thoa thêm một lớp kem dưỡng ẩm.
  • Lưu ý , khi sử dụng một số thực phẩm trong khẩu phần ăn hàng ngày.
  • Tránh sử dụng đồ uống có cồn, các thực phẩm có hàm lượng chất
  • Sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài.
  • Sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên hàng ngày.

Liên hệ với chúng tôi:
OLWEN  COSMETICS

Công viên phần mềm Quang Trung, Quần 12, Thành phố Hồ Chí Minh

    • Hotline: 0345072420
    • Giờ hoạt động: T2 – CN: 9h – 22h